Flow Arts-Workshops für Kinder, Jugendliche & Erwachsene
Wir bringen Kreativität, Achtsamkeit und Bewegung direkt zu euch. Für Kinder, Jugendliche, pädagogische Teams & Events.
Workshop: StreetFlow
StreetFlow bringt die Kunst der Bewegung direkt in deine Stadt – bei Straßenfesten, Festivals, Familienveranstaltungen und besonderen Events.
| Dauer: | 2 - 3 Stunden |
| Altersstufe: | 3 - 199 Jahre |
| Teilnehmerzahl: | 5 - 50 Teilnehmende |
| Passend für: | Festivals, Firmenfeiern, Straßenfeste, Geburtstage, Eltern-Kind Begegnung |
Workshop: FlowKurs
FlowKurs ist dein vielseitiger Begleiter für Schulen, Jugendzentren, Ferienprogramme und Gesundheitstage – wir bringen die Vorteile der Flow Arts direkt in deine Community.
| Dauer: | 3 - 6 Stunden |
| Altersstufe: | 9 - 15 Jahre / 15 - 199 Jahre |
| Teilnehmerzahl: | 10 - 30 Teilnehmende |
| Passend für: | Schulen, Jugendzentren, Kultureinrichtungen, Ferienprogramme, Gesundheitstag |
| optionale Erweiterung: | als mehrtägiges Programm inkl. Vorträge |
Workshop: TeamFlow
Stärkt euer Team durch kreative Bewegung, spielerische Aufgaben und gemeinsame Flow-Erlebnisse. Im TeamFlow-Workshop stehen Kommunikation, Vertrauen und Kooperation im Mittelpunkt – leicht zugänglich, dynamisch und mit viel Spaß als Teambuilding-Maßnahme.
| Dauer: | Tagesprogramm |
| Altersstufe: | 15 - 199 Jahre |
| Teilnehmerzahl: | ab 8 Teilnehmende |
| Passend für: | Fit für die Mittagspause, Teambuilding, Gesundheitstage, Mitarbeitertag, Resilienz-Seminar |
Workshop: FeuerFlow
Erlebt die Faszination des Feuers auf sichere und eindrucksvolle Weise! Im FeuerFlow-Workshop lernen Teilnehmende, wie man Feuer respektvoll und verantwortungsvoll entfacht, kontrolliert und wieder löscht – kombiniert mit kreativen Elementen wie Fackelspielen und symbolischen Ritualen.
| Dauer: | 2 - 3 Stunden |
| Altersstufe: | 10 -199 Jahre |
| Teilnehmerzahl: | 10 - 30 Teilnehmende |
| Passend für: | Kultureinrichtungen, Ferienprogramme, Schulen, Jugendzentren |
| optionale Erweiterung | in Kombination mit dem Workshop FlowKurs |
Unsere Workshops im Detail
Workshop: StreetFlow
Dein Spielplatz für individuelle Bewegungsfreiheit und inspirierende Entdeckungen!
Eckdaten
| Dauer: | 2 - 3 Stunden |
| Altersstufe: | 3 - 199 Jahre |
| Teilnehmerzahl: | 5 - 50 Teilnehmende |
| Passend für: | Festivals, Firmenfeiern, Straßenfeste, Geburtstage, Eltern-Kind Begegnung |
So läuft es ab
- FlowSchool-Stand zum Koffer wühlen und das Chaos genießen
- Intuitives Wechseln der Requisiten zu jeder Zeit
- Individuelle Betreuung und Inspiration für neue Bewegungsmuster
- Finde Dein „Instrument“
- Jeder Teilnehmer kann verschiedene Dinge ausprobieren und dennoch die Gruppendynamik genießen
Besonderheiten
Durch einen schnellen Einstieg in somatische Bewegungen ermöglichen wir eine intuitive Teilnahme, die Alters- und Skill-Levelüberwindet. Dies fördert nicht nur individuelles Wachstum, sondern schafft auch eine Gemeinschaft durch das gemeinsame Erkunden.
Im StreetFlow-Workshop erhalten alle die Möglichkeit zur eigenständigen Erkundung. Oft bilden sich spontane Gruppen, und der Mehrwert liegt darin, dass Teilnehmer das Neu Gelernte direkt miteinander teilen und weitergeben.
Workshop: FlowKurs
Theorie trifft Praxis in einem spielerischen Tanz der Requisiten und Bewegungen!
Eckdaten
| Dauer: | 3 - 6 Stunden |
| Altersstufe: | 9 - 15 Jahre / 15 - 199 Jahre |
| Teilnehmerzahl: | 10 - 30 Teilnehmende |
| Passend für: | Schulen, Jugendzentren, Kultureinrichtungen, Ferienprogramme, Gesundheitstag |
| optionale Erweiterung: | als mehrtägiges Programm inkl. Vorträge |
So läuft es ab
- Theorie zu Flow, Tanz und Requisiten mit anschließenderPraxis in der Gruppe
- Stationsweise Vorstellung der einzelnen Requisiten
- Achtsames Lernen durch Akzeptieren von Fehlern undZurückfinden zu „kleinen Schritten“
- Gemeinschaftsspiele mit den Requisiten zur Förderung desAustauschs und des Vertrauens
Besonderheiten
Durch einen Fokus auf die Integration von Flow-Theorie und praktischer Anwendung der Requisiten unterstützt FlowKurs durch achtsames Lernen die Akzeptanz von Fehlern. Gemeinsam wird das Vertrauen gestärkt und die Teilnehmer ermutigt, ihre Erfahrungen zu teilen und voneinander zu lernen.
Ergänzung durch populärwissenschaftliche Vermittlung von Hintergrundwissen, und aktivem Verstehen des Flow-Zustandes. Dies kann auf alle Bereiche des Lebens angewendet werden.. mit Flow-Barometer zum nach Hause nehmen
Workshop: TeamFlow
für kreatives Teambuilding
Erkenne die Tiefe des Flows in einem intensiven Kurs, der Theorie und neue Fähigkeiten vereint!
Eckdaten
| Dauer: | Tagesprogramm |
| Altersstufe: | 15 - 199 Jahre |
| Teilnehmerzahl: | ab 8 Teilnehmende |
| Passend für: | Fit für die Mittagspause, Teambuilding, Gesundheitstage, Mitarbeitertag, Resilienz-Seminar |
So läuft es ab
- Theorie zu Flow und Requisiten mit individuellem Tagesziel
- Ein bis zwei Requisiten pro Tag, um intensiv Zeit und Wiederholung aufzubringen
- Achtsames Lernen durch Akzeptieren von Fehlern (Hinweise auf Theorie)
- Beginn in „kleinen Schritten“, egal auf welchem Level
- Die erlernten Fähigkeiten können individuell oder in der Gruppe weiter erkundet werden
- Gemeinschaftsspiele mit den Requisiten zur Förderung des Austauschs und des Vertrauens
Besonderheiten
Spielerisches Lernen steht im Fokus und ermöglicht es, die Kurse individuell an die Teilnehmer anzupassen, um unterschiedlichen Bedürfnissen gerecht zu werden. Dennoch ist der Fokus ein wichtiges Mittel, der oft ohne Zwang erreicht wird.
Workshop: FeuerFlow
Förderung einer tieferen Anerkennung für Feuer als elementares Naturphänomen
Eckdaten
| Dauer: | 2 - 3 Stunden |
| Altersstufe: | 10 -199 Jahre |
| Teilnehmerzahl: | 10 - 30 Teilnehmende |
| Passend für: | Kultureinrichtungen, Ferienprogramme, Schulen, Jugendzentren |
| optionale Erweiterung | in Kombination mit dem Workshop FlowKurs |
So läuft es ab
- Verständnis für Feuer, seine Nutzung und Bedeutung
- Sicherheitsbewusstsein stärken: Vermittlung wichtiger Sicherheitsaspekte im Umgang mit Feuer
- Durchführung symbolischer Rituale, um die emotionale Bindung zum Element Feuer zu stärken
- Gleichgewicht zwischen Faszination und Gefahrenbewusstsein
- Kombination aus theoretischem Wissen und praktischen Übungen.
- Stärkung von Konsens und Gemeinschaft durch Fackelspiele
- Symbolische Übergabe der Flamme als einzigartiges Erlebnis
Besonderheiten
Feuerpädagogik kombiniert praktisches Wissen und Respekt vor Feuer, um Sicherheit und Verantwortung zu lehren. Das Programm stärkt das Gemeinschaftsgefühl und fördert eine tiefe Wertschätzung für das Element.
